Readers whose first language is Welsh now have the opportunity to read the ‘Ceredigion Recovery Book’ in their own language. ‘Llyfer Adferiad Ceredigion’ has been published by Mind Your Heart, in a translation provided by Hywel Dda Health Board, following the success of the English version launched in March.

The Recovery Book is a self-help guide for people going through mental or emotional distress. Originally published by Norwich Mind in 2005, it has been completely revised for Ceredigion with a new section for local organisations and contacts. A copy of the book is being placed in each of Ceredigion’s libraries. Further copies in Welsh or in English are available from Mind Your Heart at a cost of £5.

Newyddion – Llyfr Adferiad ar gyfer Ceredigion yn cael ei gyhoeddi yn y Gymraeg

Bellach, gall Cymry Cymraeg ddarllen y Llyfr Adferiad ar gyfer Ceredigion yn eu mamiaith, gan fod Codi Calon wedi cyhoeddi cyfieithiad ohono gan Fwrdd Iechyd Hywel Dda, yn dilyn llwyddiant y fersiwn Saesneg a lansiwyd ym mis Mawrth.

Arweiniad hunangymorth ar gyfer pobl sydd yn dioddef anawsterau meddyliol neu emosiynol yw’r Llyfr Adferiad. Cafodd ei gyhoeddi’n wreiddiol gan Mind Norwich yn 2005, ond cafodd ei ailwampio’n llwyr ar gyfer Ceredigion i gynnwys adran newydd sydd yn cynnwys cysylltiadau a sefydliadau lleol. Mae copi ohono ar gael ym mhob un o lyfrgelloedd Ceredigion.  Gellir cael copïau Cymraeg a Saesneg pellach ohono oddi wrth Codi Calon am £5.